CREMA DE CALABACIN
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CREMA DE CALABACIN

3

(6)

0 kcal

25ezti

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Preparación de la receta

1

Corta la cebolla, el ajo y el calabacín en trozos medianos.

2

Coloca una olla mediana a fuego medio y esparce el aceite.

3

Agrega la cebolla y el ajo y sofríe moviendo regularmente por 2 minutos o hasta que los vegetales estén blandos.

4

Agrega los calabacines, el caldo y la sal. Remueve todo y espera que hierva. Luego baja la temperatura del fuego hasta que el caldo quede burbujeando, pero muy suavemente.

5

Tapa la olla y deja cocinar 7 minutos más hasta que los calabacines estén blandos. Retira del fuego y agrega unas ramitas más de cilantro.

6

Mientras el caldo enfría coloca una toalla de papel absorbente sobre un plato apto para microondas. Esparce los taquitos de jamón por encima y cocina a máxima potencia por un 1 minuto. Si te gustan más crocantes cocina por 30 segundos más.

7

Cuando el caldo alcance temperatura ambiente pásalo a la batidora y bate hasta lograr una textura de crema, que no queden grumos.

8

Regresa la crema a la olla, prueba y añade más sal si es necesario. Lleva a hervor nuevamente la crema. Si quedó muy líquida déjala hervir unos minutos más, removiendo continuamente, y si quedó muy espesa agrega más caldo o agua.

9

Añade por encima los taquitos de jamón y pimienta recién molida al gusto.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Corta la cebolla, el ajo y el calabacín en trozos medianos.

2

Coloca una olla mediana a fuego medio y esparce el aceite.

3

Agrega la cebolla y el ajo y sofríe moviendo regularmente por 2 minutos o hasta que los vegetales estén blandos.

4

Agrega los calabacines, el caldo y la sal. Remueve todo y espera que hierva. Luego baja la temperatura del fuego hasta que el caldo quede burbujeando, pero muy suavemente.

5

Tapa la olla y deja cocinar 7 minutos más hasta que los calabacines estén blandos. Retira del fuego y agrega unas ramitas más de cilantro.

6

Mientras el caldo enfría coloca una toalla de papel absorbente sobre un plato apto para microondas. Esparce los taquitos de jamón por encima y cocina a máxima potencia por un 1 minuto. Si te gustan más crocantes cocina por 30 segundos más.

7

Cuando el caldo alcance temperatura ambiente pásalo a la batidora y bate hasta lograr una textura de crema, que no queden grumos.

8

Regresa la crema a la olla, prueba y añade más sal si es necesario. Lleva a hervor nuevamente la crema. Si quedó muy líquida déjala hervir unos minutos más, removiendo continuamente, y si quedó muy espesa agrega más caldo o agua.

9

Añade por encima los taquitos de jamón y pimienta recién molida al gusto.

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Grasas

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