31
Hamburguesas de lentejas y avena
4
(33)
832 kcal
roxxx.
Preparación de la receta
1
Aplastamos las lentejas junto con las especies.
2
Por otro lado pinchamos cebolla ajo y pimiento rojo y la zanahoria rallada.
3
Juntamos todo y añadimos pan rallado y avena.
4
Damos forma y a la plancha.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Aplastamos las lentejas junto con las especies.
2
Por otro lado pinchamos cebolla ajo y pimiento rojo y la zanahoria rallada.
3
Juntamos todo y añadimos pan rallado y avena.
4
Damos forma y a la plancha.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
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Grasas saturadas
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