Espinacas con patata, zanahoria y jamón
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Espinacas con patata, zanahoria y jamón

3

(9)

25 min

0 kcal

MariaNL

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Preparación de la receta

1

Cocinar la patata, zanahorias y espinacas. En mi caso ha sido en el Lekué: 9 minutos patata y zanahorias, 3 minutos espinacas (he hecho 2 tandas). También se pueden hervir en la olla.

2

Saltear en la sartén con un poco de aceite, ajos y jamón serrano

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cocinar la patata, zanahorias y espinacas. En mi caso ha sido en el Lekué: 9 minutos patata y zanahorias, 3 minutos espinacas (he hecho 2 tandas). También se pueden hervir en la olla.

2

Saltear en la sartén con un poco de aceite, ajos y jamón serrano

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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