57
Tortilla de patata sin aceite
5
(59)
15 min
0 kcal
ortizelena
Preparación de la receta
1
Cortar las patatas y meterlas al microondas 7-8 minutos a máxima potencia con un par de cucharadas de aceite, sal y con un papel film agujereado que las cubra. Sacar del microondas, remover las patatas y repetir otra vez el proceso.
2
Mezclar con el huevo y hacer la tortilla en la sartén de manera normal.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Patata
1200 gramos (aprox. 6 unidades)
Huevo de gallina
250 gramos (aprox. 5 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Patata
1200 gramos (aprox. 6 unidades)
Huevo de gallina
250 gramos (aprox. 5 unidades)
1
Cortar las patatas y meterlas al microondas 7-8 minutos a máxima potencia con un par de cucharadas de aceite, sal y con un papel film agujereado que las cubra. Sacar del microondas, remover las patatas y repetir otra vez el proceso.
2
Mezclar con el huevo y hacer la tortilla en la sartén de manera normal.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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