

5
Ensaladilla rusa con crema de aguacate🥑🥔🥚🥕
3
(6)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cocemos las papas y una ves cocidas las escachamos y ponemos un chorro de vinagre.
2
Mezclamos con todas las demás verduras ya picadas.
3
Para la crema de aguacate ponemos en un recipiente para batir 1/2 aguacate y un queso fresco de Burgos,una pizca de ajo en polvo y una chda de aceite de oliva y mezclamos.
4
Una vez la tengamos mezclamos todo juntos y unas 6 horas a la nevera.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Guisantes
100 gramos

Sal
100 gramos

Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Atún claro al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)

Queso fresco
64 gramos (aprox. 1 unidad)

Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Aceitunas verdes
15 gramos (aprox. 1 puñado)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Guisantes
100 gramos

Sal
100 gramos

Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Atún claro al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)

Queso fresco
64 gramos (aprox. 1 unidad)

Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Aceitunas verdes
15 gramos (aprox. 1 puñado)

Ajo en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cocemos las papas y una ves cocidas las escachamos y ponemos un chorro de vinagre.
2
Mezclamos con todas las demás verduras ya picadas.
3
Para la crema de aguacate ponemos en un recipiente para batir 1/2 aguacate y un queso fresco de Burgos,una pizca de ajo en polvo y una chda de aceite de oliva y mezclamos.
4
Una vez la tengamos mezclamos todo juntos y unas 6 horas a la nevera.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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Proteínas
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Sal
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