1
Ensalada mango patata aguacate y huevo
3
(2)
5 min
0 kcal
claudiamurante
Preparación de la receta
1
Todo al bowl
Ingredientes
1 ración
1 ración
Mango
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Patata
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
110 gramos (aprox. 2 unidades)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Atún claro al natural
55 gramos (aprox. 1 lata)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Salsa de mostaza
7 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Mango
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Patata
120 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
110 gramos (aprox. 2 unidades)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aguacate
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Atún claro al natural
55 gramos (aprox. 1 lata)
Aceite de oliva virgen extra
10 gramos (aprox. 1 cucharadita)
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1
Todo al bowl
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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