36
Bizcocho de naranja vegano🌱 🍊🥧
5
(39)
0 kcal
real.habits
Preparación de la receta
1
1. Poner los dátiles deshuesados en remojo en agua tibia. 2. Exprimir el zumo de una naranja y aprovechar la cáscara para hacer su ralladura. 3. Triturar los dátiles con un poco de su agua hasta conseguir pasta de dátil . Añadir los plátanos, el zumo, el aceite y la bebida vegetal. Volver a batir. 4. Mezclar los sólidos a parte. 5. Incorporar los líquidos y mezclar. 6. Engrasar un molde y depositar la mezcla. 7. Hornear a 180’ , una hora y media (si, tarda bastante). Para que no se queme la parte superior, cubrir con papel de plata. 8. Dejar reposar, desmoldar y decorar con en chocolate negro. 9. A disfrutar!😋
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Zumo de naranja
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Plátano
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina integral de trigo
150 gramos
Bebida de almendras
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
100 gramos
Harina de arroz
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Ralladura de naranja
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Chocolate 95%
15 gramos (aprox. 1 i ½ onzas)
Levadura química en polvo
9 gramos (aprox. ½ sobres)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones
Zumo de naranja
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Plátano
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina integral de trigo
150 gramos
Bebida de almendras
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
100 gramos
Harina de arroz
100 gramos
Aceite de oliva virgen extra
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Ralladura de naranja
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Chocolate 95%
15 gramos (aprox. 1 i ½ onzas)
Levadura química en polvo
9 gramos (aprox. ½ sobres)
1
1. Poner los dátiles deshuesados en remojo en agua tibia. 2. Exprimir el zumo de una naranja y aprovechar la cáscara para hacer su ralladura. 3. Triturar los dátiles con un poco de su agua hasta conseguir pasta de dátil . Añadir los plátanos, el zumo, el aceite y la bebida vegetal. Volver a batir. 4. Mezclar los sólidos a parte. 5. Incorporar los líquidos y mezclar. 6. Engrasar un molde y depositar la mezcla. 7. Hornear a 180’ , una hora y media (si, tarda bastante). Para que no se queme la parte superior, cubrir con papel de plata. 8. Dejar reposar, desmoldar y decorar con en chocolate negro. 9. A disfrutar!😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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