5
Quiche sin masa
5
(7)
45 min
0 kcal
Cbc21
Preparación de la receta
1
Cortar el tomate, las aceitunas y la cebolla y meterlo al horno con sal y orégano
2
Mientras mezclar los huevos la Philadelphia y la bebida de avena
3
Cuando el tomate y la cebolla estén hechos añadir la mezcla y echar una pizca más de sal. Dejar hasta que se haga bien
4
Una vez hecho añadir los quesos para gratinar
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar el tomate, las aceitunas y la cebolla y meterlo al horno con sal y orégano
2
Mientras mezclar los huevos la Philadelphia y la bebida de avena
3
Cuando el tomate y la cebolla estén hechos añadir la mezcla y echar una pizca más de sal. Dejar hasta que se haga bien
4
Una vez hecho añadir los quesos para gratinar
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Comidas
Acompañamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...