114
Pizza rápida con tortilla de trigo
5
(118)
0 kcal
Evamjm
Preparación de la receta
1
Enciende el horno a 200º
2
En una tortilla le añades el tomate y el resto de ingredientes. Échale imaginación.
3
Ponla en el horno 5 minutos, o hasta que veas el queso derretido. Cuidado se hacen rápido. Que la disfrutes!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tortillas integrales
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pavo cocida
20 gramos
Queso emmental
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Queso mozzarella rallado
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceitunas negras
15 gramos
Tomate frito aceite de oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Orégano
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tortillas integrales
40 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pavo cocida
20 gramos
Queso emmental
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Queso mozzarella rallado
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceitunas negras
15 gramos
Tomate frito aceite de oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Orégano
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Enciende el horno a 200º
2
En una tortilla le añades el tomate y el resto de ingredientes. Échale imaginación.
3
Ponla en el horno 5 minutos, o hasta que veas el queso derretido. Cuidado se hacen rápido. Que la disfrutes!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Etiquetas
Pizzas
Cena
Rápido
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