14
Quinoa tres delicias
4
(16)
0 kcal
carsangut
Preparación de la receta
1
Lavar la quinoa y poner a cocer en agua hirviendo
2
En una sartén hacer un sofrito con el ajo, cebolla y pimiento. Agregar los chapiñones, guisantss y gambas, cuando estén, salpimentar y poner un chorrito de vino blanco. Una vez cocida la quinoa agregarjunto con una lata de atún, remover y listo
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavar la quinoa y poner a cocer en agua hirviendo
2
En una sartén hacer un sofrito con el ajo, cebolla y pimiento. Agregar los chapiñones, guisantss y gambas, cuando estén, salpimentar y poner un chorrito de vino blanco. Una vez cocida la quinoa agregarjunto con una lata de atún, remover y listo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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