22
Fideuà
5
(27)
0 kcal
lauchpa
Preparación de la receta
1
Limpiar la sepia sucia y hay que guardar la melsa (bolsa de dentro de la sepia).
2
Cortar sepia y atún. Pelar dos dientes de ajo.
3
Hechas a la sartén con AOVE los ajos y luego la sepia, Dejar un minuto y echar el atún un minuto más.
4
Cuando tengan la sepia y el atún colorcito echar el tomate.
5
Machacar la ñora junto a unas almendras tostadas.
6
Cuando el tomate este medio echo, echar la melsa de la sepia, junto con media ñora y azafrán.
7
Coger una sartén y dorar y poner AOVE, ajo y la pasta. Dejar hasta que se dore.
8
Precalentar el horno a 200º.
9
Preparar el caldo a punto de bullicion.
10
Añadir todo en una fuente y dejar caer los gambones frecos. Meter al horno unos 40 min.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Limpiar la sepia sucia y hay que guardar la melsa (bolsa de dentro de la sepia).
2
Cortar sepia y atún. Pelar dos dientes de ajo.
3
Hechas a la sartén con AOVE los ajos y luego la sepia, Dejar un minuto y echar el atún un minuto más.
4
Cuando tengan la sepia y el atún colorcito echar el tomate.
5
Machacar la ñora junto a unas almendras tostadas.
6
Cuando el tomate este medio echo, echar la melsa de la sepia, junto con media ñora y azafrán.
7
Coger una sartén y dorar y poner AOVE, ajo y la pasta. Dejar hasta que se dore.
8
Precalentar el horno a 200º.
9
Preparar el caldo a punto de bullicion.
10
Añadir todo en una fuente y dejar caer los gambones frecos. Meter al horno unos 40 min.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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