Bizcocho de harina de garbanzo,  naranja 🍊 y choco
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Bizcocho de harina de garbanzo, naranja 🍊 y choco

5

(219)

0 kcal

mariapan

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Preparación de la receta

1

Antes de empezar con la receta vamos con unas aclaraciones🙌 ✔️los dátiles son en crema. Yo he puesto 100 gramos pero depende del dulzor q le quieras dar. A nosotros nos gusta bastante dulce y con esta cantidad me parece suficiente para nosotros. Puedes endulzar con lo q más te guste. ✔️las dos naranjas las necesitaremos para rallar ( uso dos medianas) y a parte necesitamos 70 gramos de su zumo. Dicho esto vamos allá 🙌

2

Precalentamos horno a 180 calor arriba y abajo.

3

Pasado este tiempo , desmoldar y dejar enfriar sobre una rejilla.

4

Podemos comerlo así o ponerle chocolate x encima o bien lo q más nos guste. Con choco está 👌😋

5

Listo! Espero q os guste!💚

6

Separamos las yemas de las claras y ponemos en distintos cuencos. Rallamos las dos naranjas y reservamos 70 grs de su zumo.

7

En el cuenco de las yemas incorporamos la crema de dátiles y batimos con unas varillas manuales o eléctricas.

8

Añadimos la bebida vegetal, el aove y el zumo y batimos de nuevo con las varillas.

9

Ahora incorporamos la harina, la ralladura de naranja y la levadura. Seguimos batiendo.

10

Vamos a montar las claras. Si le ponemos pizquita de sal se montarán mejor y más rápido.

11

Una vez montadas las claras las incorporamos al otro cuenco con la ayuda de una lengua o espátula, lo haremos con movimientos envolventes.

12

Ponemos la mezcla en un recipiente para horno. Yo lo hago en uno alargado pero puedes hacerlo en el q más te guste. La capacidad no debe de bajar de 20 cm. Forra el molde con papel vegetal o bien úntalo con un poquito de aove.

13

Horno durante 40 minutos ( en los 10 min últimos bajaremos la temperatura a 170). Cada horno es un mundo a tener en cuenta ( puede tardar más o menos q el tiempo q he puesto).

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Antes de empezar con la receta vamos con unas aclaraciones🙌 ✔️los dátiles son en crema. Yo he puesto 100 gramos pero depende del dulzor q le quieras dar. A nosotros nos gusta bastante dulce y con esta cantidad me parece suficiente para nosotros. Puedes endulzar con lo q más te guste. ✔️las dos naranjas las necesitaremos para rallar ( uso dos medianas) y a parte necesitamos 70 gramos de su zumo. Dicho esto vamos allá 🙌

2

Precalentamos horno a 180 calor arriba y abajo.

3

Pasado este tiempo , desmoldar y dejar enfriar sobre una rejilla.

4

Podemos comerlo así o ponerle chocolate x encima o bien lo q más nos guste. Con choco está 👌😋

5

Listo! Espero q os guste!💚

6

Separamos las yemas de las claras y ponemos en distintos cuencos. Rallamos las dos naranjas y reservamos 70 grs de su zumo.

7

En el cuenco de las yemas incorporamos la crema de dátiles y batimos con unas varillas manuales o eléctricas.

8

Añadimos la bebida vegetal, el aove y el zumo y batimos de nuevo con las varillas.

9

Ahora incorporamos la harina, la ralladura de naranja y la levadura. Seguimos batiendo.

10

Vamos a montar las claras. Si le ponemos pizquita de sal se montarán mejor y más rápido.

11

Una vez montadas las claras las incorporamos al otro cuenco con la ayuda de una lengua o espátula, lo haremos con movimientos envolventes.

12

Ponemos la mezcla en un recipiente para horno. Yo lo hago en uno alargado pero puedes hacerlo en el q más te guste. La capacidad no debe de bajar de 20 cm. Forra el molde con papel vegetal o bien úntalo con un poquito de aove.

13

Horno durante 40 minutos ( en los 10 min últimos bajaremos la temperatura a 170). Cada horno es un mundo a tener en cuenta ( puede tardar más o menos q el tiempo q he puesto).

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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