22
Tortitas sin hidratos y altas en grasa y proteína
5
(24)
0 kcal
sarikaita
Preparación de la receta
1
Meter en el vaso de la batidora los ingredientes líquidos primero y después el resto. Yo uso batidora de vaso pequeña, me gusta más 🤷♀️
2
Batir hasta que esté todo bien mezclado
3
Engrasar una sartén un poquito, yo uso aceite de coco, pero podéis usar lo que queráis, aove, mantequilla....
4
Or echando la masa en tandas y vuelta y vulesta hasta que estén todas hechas.
5
Poner encima lo que más os guste,y puse manzana en láminas caramelizada y coco rallado. Y..... DISFRUTAR!!!!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Meter en el vaso de la batidora los ingredientes líquidos primero y después el resto. Yo uso batidora de vaso pequeña, me gusta más 🤷♀️
2
Batir hasta que esté todo bien mezclado
3
Engrasar una sartén un poquito, yo uso aceite de coco, pero podéis usar lo que queráis, aove, mantequilla....
4
Or echando la masa en tandas y vuelta y vulesta hasta que estén todas hechas.
5
Poner encima lo que más os guste,y puse manzana en láminas caramelizada y coco rallado. Y..... DISFRUTAR!!!!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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