

28
Flan de café con 4 ingredientes y sin horno
5
(31)
145 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hidratar los dátiles en agua caliente. Poner la bebida vegetal en una olla a fuego medio y 1 dosis de café largo (solo una cápsula). Mezclar y dejar calentar.
2
Escurrir los dátiles y procesar junto la otra dosis de café largo hasta crear una mezcla homogénea. Añadir a la olla e ir mezclando con una varilla.
3
Añadir los 2g de Agar-agar y seguir mezclando. Cuando haga la primera hervida apartar del fuego.
4
Añadir el líquido en los recipientes de flan y dejar reposar a temperatura ambiente. Una vez templados meter en la nevera durante unas 2 horas.
5
Si se quiere, se puede añadir por encima "caramelo" de dátil : dátiles triturados en agua.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Bebida vegetal
240 gramos

Café ristretto
20 gramos (aprox. 2 unidades)

Dátiles
20 gramos (aprox. 4 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Bebida vegetal
240 gramos

Café ristretto
20 gramos (aprox. 2 unidades)

Dátiles
20 gramos (aprox. 4 unidades)
1
Hidratar los dátiles en agua caliente. Poner la bebida vegetal en una olla a fuego medio y 1 dosis de café largo (solo una cápsula). Mezclar y dejar calentar.
2
Escurrir los dátiles y procesar junto la otra dosis de café largo hasta crear una mezcla homogénea. Añadir a la olla e ir mezclando con una varilla.
3
Añadir los 2g de Agar-agar y seguir mezclando. Cuando haga la primera hervida apartar del fuego.
4
Añadir el líquido en los recipientes de flan y dejar reposar a temperatura ambiente. Una vez templados meter en la nevera durante unas 2 horas.
5
Si se quiere, se puede añadir por encima "caramelo" de dátil : dátiles triturados en agua.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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