9
Galletas de avena, pasas y chocolate
3
(10)
0 kcal
sarinics
Preparación de la receta
1
Mezclar la avena con la leche, la pizca de sal y la ralladura de 1 limón y dejar reposar 30 min.
2
Pasado este tiempo, precalentar el horno a 180 grados
3
Mientras se calienta, añadimos el chocolate rallado, las pasas (si las dejamos en remojo antes mejor), el aceite y el sésamo tostado
4
En una bandeja de horno con papel vegetal vamos poniendo la mezcla con la ayuda de una cuchara en forma de galletas individuales, cuanto más finitas más tostadas quedarán
5
Meterlas al horno 30 min. Si puedes resistirte, es mejor dejarlas reposar y comerlas frias 😋
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche de cabra
250 gramos (aprox. 1 vaso)
Copos de avena
100 gramos (aprox. 2 vasos)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Semillas
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Uvas pasas
20 gramos (aprox. ½ vasos)
Chocolate 85%
12 gramos (aprox. 1 onza)
Ralladura de limón
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal marina sin refinar
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche de cabra
250 gramos (aprox. 1 vaso)
Copos de avena
100 gramos (aprox. 2 vasos)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Semillas
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Uvas pasas
20 gramos (aprox. ½ vasos)
Chocolate 85%
12 gramos (aprox. 1 onza)
Ralladura de limón
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal marina sin refinar
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mezclar la avena con la leche, la pizca de sal y la ralladura de 1 limón y dejar reposar 30 min.
2
Pasado este tiempo, precalentar el horno a 180 grados
3
Mientras se calienta, añadimos el chocolate rallado, las pasas (si las dejamos en remojo antes mejor), el aceite y el sésamo tostado
4
En una bandeja de horno con papel vegetal vamos poniendo la mezcla con la ayuda de una cuchara en forma de galletas individuales, cuanto más finitas más tostadas quedarán
5
Meterlas al horno 30 min. Si puedes resistirte, es mejor dejarlas reposar y comerlas frias 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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