

5
Ensalada verde templada
5
(7)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Se cortan todas las verduras y se rehogan por separado ya que cada una tiene un tiempo diferente. Lo ideal es q queden un poco crujientes, aldentes
2
Una vez rehogadas todas, se dejan enfriar un poco y una vez templadas, se mezclan y se añaden las pipas de calabaza, el queso cortado en cuadraditos pequeños, las aceitunas en rodajas y se aliñan con sal, aceite y vinagre.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Se cortan todas las verduras y se rehogan por separado ya que cada una tiene un tiempo diferente. Lo ideal es q queden un poco crujientes, aldentes
2
Una vez rehogadas todas, se dejan enfriar un poco y una vez templadas, se mezclan y se añaden las pipas de calabaza, el queso cortado en cuadraditos pequeños, las aceitunas en rodajas y se aliñan con sal, aceite y vinagre.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Etiquetas
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