Ternera guisada en olla a presión
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Ternera guisada en olla a presión

3

(11)

73 min

0 kcal

Beatrizvarinea

Beatrizvarinea

Preparación de la receta

1

Salamos un poco y enharinamos la ternera. En la olla a presión, echamos AOVE y cuando esté caliente, sellamos la ternera y reservamos.

Ternera guisada en olla a presión Paso 0

2

Luego añadimos la patata chascada, el trozo pimiento, la zanahoria en trozos, la cebolla y el trozo puerro y dejamos que se vayan haciendo con lo que ha quedado de la ternera en la olla.

Ternera guisada en olla a presión Paso 1

3

Incorporamos los tacos de ternera junto a el vino blanco y dejamos que se reduzca por completo. Luego echamos el caldo de pollo e incorporamos el pimentón dulce de la Vera y las hojas de laurel o la hoja.

4

Cuando hierva, cerramos la olla 23' y dejamos que se enfríe.

Ternera guisada en olla a presión Paso 3

5

Batimos el pimiento verde, el puerro y la cebolla con un poco caldo. Y lo volvemos a introducir a la olla y removemos.

Ternera guisada en olla a presión Paso 4

6

Después incorporamos guisantes y judías verdes. Como me quedó muy caldoso, lo dejé a fuego medio-bajo para que se fuesen haciendo los guisantes y la judía verde y fuese espesando.

Ternera guisada en olla a presión Paso 5

7

Al cabo de 20' de fuego medio-bajo, se queda espesado y la verdura y legumbres tierna.

Ternera guisada en olla a presión Paso 6

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Salamos un poco y enharinamos la ternera. En la olla a presión, echamos AOVE y cuando esté caliente, sellamos la ternera y reservamos.

Ternera guisada en olla a presión Paso 0

2

Luego añadimos la patata chascada, el trozo pimiento, la zanahoria en trozos, la cebolla y el trozo puerro y dejamos que se vayan haciendo con lo que ha quedado de la ternera en la olla.

Ternera guisada en olla a presión Paso 1

3

Incorporamos los tacos de ternera junto a el vino blanco y dejamos que se reduzca por completo. Luego echamos el caldo de pollo e incorporamos el pimentón dulce de la Vera y las hojas de laurel o la hoja.

4

Cuando hierva, cerramos la olla 23' y dejamos que se enfríe.

Ternera guisada en olla a presión Paso 3

5

Batimos el pimiento verde, el puerro y la cebolla con un poco caldo. Y lo volvemos a introducir a la olla y removemos.

Ternera guisada en olla a presión Paso 4

6

Después incorporamos guisantes y judías verdes. Como me quedó muy caldoso, lo dejé a fuego medio-bajo para que se fuesen haciendo los guisantes y la judía verde y fuese espesando.

Ternera guisada en olla a presión Paso 5

7

Al cabo de 20' de fuego medio-bajo, se queda espesado y la verdura y legumbres tierna.

Ternera guisada en olla a presión Paso 6

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