

9
Croquetas de calabaza súper fáciles
5
(11)
150 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar la calabaza en tacos, pelearla y ponerla a hervir hasta que esté blandita
2
Mientras, sofreir el ajo y la cebolla a fuego medio.
3
Cuando la calabaza esté cocida, sacarla y chafarla con ayuda de un tenedor, hasta que quede como un puré.
4
Añadir el ajo y la cebolla pochados a la calabaza chafada, hechar la nuez moscada, la mozzarella y salpimentar al gusto.
5
Dejar reposar la masa con film hasta que esté fría, en mi caso la he dejado 24h.
6
Con la masa ya fría, hacer la forma de las croquetas y rebozarlas con el Pan. Yo no he utilizado huevo porque no me ha parecido que hiciera falta.
7
Cocinarlas. En mi caso las he hecho al horno, pero también se pueden freír en AOVE.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar la calabaza en tacos, pelearla y ponerla a hervir hasta que esté blandita
2
Mientras, sofreir el ajo y la cebolla a fuego medio.
3
Cuando la calabaza esté cocida, sacarla y chafarla con ayuda de un tenedor, hasta que quede como un puré.
4
Añadir el ajo y la cebolla pochados a la calabaza chafada, hechar la nuez moscada, la mozzarella y salpimentar al gusto.
5
Dejar reposar la masa con film hasta que esté fría, en mi caso la he dejado 24h.
6
Con la masa ya fría, hacer la forma de las croquetas y rebozarlas con el Pan. Yo no he utilizado huevo porque no me ha parecido que hiciera falta.
7
Cocinarlas. En mi caso las he hecho al horno, pero también se pueden freír en AOVE.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Croquetas
Otoño
Vegetariano
Comidas
Aprovechamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...