6
Garbanzos con lombarda
3
(7)
25 min
0 kcal
patriescu
Preparación de la receta
1
Cocer la col lombarda tras cortarla y lavarla previamente.
2
Escurrir la col.
3
Escurrir los garbanzos.
4
En una sarten poner el aceite, el perejil y el ajo hasta que éste se dore.
5
Retirar del fuego y añadir el pimentón. Mover hasta que se mezcle.
6
Poner a fuego bajo e incorporar los garbanzos. Cocinar 3 minutos. Añadir sal al gusto.
7
Añadir la col escurrida.
8
¡Servir y disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocer la col lombarda tras cortarla y lavarla previamente.
2
Escurrir la col.
3
Escurrir los garbanzos.
4
En una sarten poner el aceite, el perejil y el ajo hasta que éste se dore.
5
Retirar del fuego y añadir el pimentón. Mover hasta que se mezcle.
6
Poner a fuego bajo e incorporar los garbanzos. Cocinar 3 minutos. Añadir sal al gusto.
7
Añadir la col escurrida.
8
¡Servir y disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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