49
Turrón de arroz inflado
5
(52)
0 kcal
earthappyfood
Preparación de la receta
1
Se deshuesan unos seis dátiles y se dejan en remojo en agua templada durante media hora.
2
Se retira el agua y se trituran los dátiles formando una pasta.
3
Se derrite al baño maría el chocolate o en una taza al microondas revisándolo cada 30 segundos hasta que se disuelva.
4
Se mezcla el chocolate derretido con la pasta de dátil, la cucharada de aceite de coco y el puñado de arroz inflado.
5
Se vuelca en un molde y se mete en la nevera unas horas hasta su solidificación.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Chocolate 85%
150 gramos
Arroz inflado
50 gramos
Dátiles
50 gramos
Aceite de coco
20 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Chocolate 85%
150 gramos
Arroz inflado
50 gramos
Dátiles
50 gramos
Aceite de coco
20 gramos
1
Se deshuesan unos seis dátiles y se dejan en remojo en agua templada durante media hora.
2
Se retira el agua y se trituran los dátiles formando una pasta.
3
Se derrite al baño maría el chocolate o en una taza al microondas revisándolo cada 30 segundos hasta que se disuelva.
4
Se mezcla el chocolate derretido con la pasta de dátil, la cucharada de aceite de coco y el puñado de arroz inflado.
5
Se vuelca en un molde y se mete en la nevera unas horas hasta su solidificación.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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