Tarta de chocolate y crema de cacahuete
whatsapp

38

whatsapp

38

Tarta de chocolate y crema de cacahuete

5

(42)

0 kcal

lacocinadebrocoli

lacocinadebrocoli

Preparación de la receta

1

✳️ INGREDIENTES ✳️ • 1 bloque de tofu. (200gr) • 200ml de bebida de soja. • 1 plátano. • 50gr de pasta de dátiles. @eosnutrisolutions • 2gr de Agar Agar para una capa y 2gr de Agar Agar para la otra capa. • 50gr de crema de cacahuete. • 30gr de cacao puro desgrasado.

2

Trituramos el tofu con la bebida de soja, el plátano y la pasta de dátiles. Dividimos la masa en 2 partes. En una parte añadimos la crema de cacahuete y el agar agar y en otra parte añadimos el cacao y el agar agar. Llevamos la parte con chocolate al fuego y cuando hierva, cocinamos unos 5 min sin dejar de mover. Añadimos la masa al molde. Hacemos lo mismo con la parte con crema de cacahuete y añadimos al molde encima de la otra masa. Dejamos enfriar a temperatura ambiente y luego en nevera. Podéis añadir un poco de canela por encima, queda riquísima! 😋

Tarta de chocolate y crema de cacahuete Paso 1

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

✳️ INGREDIENTES ✳️ • 1 bloque de tofu. (200gr) • 200ml de bebida de soja. • 1 plátano. • 50gr de pasta de dátiles. @eosnutrisolutions • 2gr de Agar Agar para una capa y 2gr de Agar Agar para la otra capa. • 50gr de crema de cacahuete. • 30gr de cacao puro desgrasado.

2

Trituramos el tofu con la bebida de soja, el plátano y la pasta de dátiles. Dividimos la masa en 2 partes. En una parte añadimos la crema de cacahuete y el agar agar y en otra parte añadimos el cacao y el agar agar. Llevamos la parte con chocolate al fuego y cuando hierva, cocinamos unos 5 min sin dejar de mover. Añadimos la masa al molde. Hacemos lo mismo con la parte con crema de cacahuete y añadimos al molde encima de la otra masa. Dejamos enfriar a temperatura ambiente y luego en nevera. Podéis añadir un poco de canela por encima, queda riquísima! 😋

Tarta de chocolate y crema de cacahuete Paso 1

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Proteína vegetal

Snack

Rápido

Vegano

Postres

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift