3
bizcocho vegano en taza
5
(5)
5 min
0 kcal
AraRM13
Preparación de la receta
1
Mezclar los ingredientes con un tenedor en el interior de una taza o similar ☕
2
Agregar trocitos de chocolate 🍫
3
Introducir al microondas por 3 min aproximadamente 🍴
4
Esparcir condimentos por encima al gusto (coco rayado, frutos secos, avena, plátano...) 🍌
Ingredientes
1 ración
1 ración
Harina de avena sin gluten
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Yogur de soja
40 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Bebida de soja
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceite de coco
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Chocolate 85%
15 gramos
Azúcar integral ecológico
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Harina de avena sin gluten
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Yogur de soja
40 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Bebida de soja
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceite de coco
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Chocolate 85%
15 gramos
Azúcar integral ecológico
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Mezclar los ingredientes con un tenedor en el interior de una taza o similar ☕
2
Agregar trocitos de chocolate 🍫
3
Introducir al microondas por 3 min aproximadamente 🍴
4
Esparcir condimentos por encima al gusto (coco rayado, frutos secos, avena, plátano...) 🍌
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Rápido
Vegano
Postres
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...