2
Ensalada muy completa
3
(3)
0 kcal
chicapao
Preparación de la receta
1
Mezclar ingredientes
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceitunas verdes
100 gramos
Lechuga iceberg lavada
100 gramos
Maíz dulce
100 gramos
Queso fresco de cabra
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Anchoa en aceite de oliva
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal rosa
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceitunas verdes
100 gramos
Lechuga iceberg lavada
100 gramos
Maíz dulce
100 gramos
Queso fresco de cabra
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Anchoa en aceite de oliva
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal rosa
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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