41
Snack de yogur y frutas
5
(43)
10 min
0 kcal
lauraa.ferrerass._
Preparación de la receta
1
cortamos las fresas en rodajas finas y los arándanos los partimos por la mitad
2
sobre un papel de horno extendemos el yogur
3
añadimos por encima las frutas
4
y por encima le ponemos un poco de chocolate negro rallado, y unas pocas semillas de chia
5
lo metemos en el congelador
6
cuando ya esté congelado lo sacamos
7
lo rompemos en tiras
8
y ya estaría listo para disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
cortamos las fresas en rodajas finas y los arándanos los partimos por la mitad
2
sobre un papel de horno extendemos el yogur
3
añadimos por encima las frutas
4
y por encima le ponemos un poco de chocolate negro rallado, y unas pocas semillas de chia
5
lo metemos en el congelador
6
cuando ya esté congelado lo sacamos
7
lo rompemos en tiras
8
y ya estaría listo para disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Helados
Rápido
Postres
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...