Pizza vegana con base de garbanzos.
whatsapp

21

whatsapp

21

Pizza vegana con base de garbanzos.

3

(22)

17 min

0 kcal

anetxuvegan

anetxuvegan

Preparación de la receta

1

Poner a hervir la patata pequeña con media cebolla y un trocito de zanahoria hasta que la patata esté blanda.

2

Pasar por puré junto a la levadura de cerveza (a mi me gusta echarle mucho ya que es lo que le dará el sabor al queso), la sal y el ajo en polvo junto a un chorrito de leche de soja sin azúcar.

3

Mezclar harina de garbanzo con agua y sal hasta formar una masa parecida a la de las tortitas. Con un poquito de aceite poner la masa en una sartén y dar la vuelta con un plato (como se se tratara de una tortilla de patatas). Cocinar por ambos lados.

4

Cuando la base esté lista, añadir el tomate frito(yo lo he utilizado casero), el queso vegano y ponerle un poco de oregano por encima. Podéis añadir más verduritas o también meterlo al horno aún que a mi me gusta así.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Poner a hervir la patata pequeña con media cebolla y un trocito de zanahoria hasta que la patata esté blanda.

2

Pasar por puré junto a la levadura de cerveza (a mi me gusta echarle mucho ya que es lo que le dará el sabor al queso), la sal y el ajo en polvo junto a un chorrito de leche de soja sin azúcar.

3

Mezclar harina de garbanzo con agua y sal hasta formar una masa parecida a la de las tortitas. Con un poquito de aceite poner la masa en una sartén y dar la vuelta con un plato (como se se tratara de una tortilla de patatas). Cocinar por ambos lados.

4

Cuando la base esté lista, añadir el tomate frito(yo lo he utilizado casero), el queso vegano y ponerle un poco de oregano por encima. Podéis añadir más verduritas o también meterlo al horno aún que a mi me gusta así.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Pizzas

Rápido

Sin gluten

Vegano

Sin lactosa

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift