26
Focaccia rellena
5
(28)
22 min
478 kcal
Patry3108
Preparación de la receta
1
✒ Abrir el pan focaccia al medio y untar la parte de abajo con 2 cucharadas de alioli casero (receta en mi perfil).
2
✒ Hacer a la plancha los filetes de pollo 🐤 y especiarlos. En la misma plancha hacer los pimientos🌶 y la cebolla.
3
✒ Montar el bocata. Lechuga🥬, los filetes de pollo 🐤, queso🧀, pavo🦃, pimiento🌶 y cebolla. Cerrar con la tapa de arriba y meterlo al horno con cuidado de que no se queme, solo para que se derrita el queso 🧀. Listo! Buen provecho 😉.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Pechuga de pollo
200 gramos (aprox. 4 filetes)
Lechuga
80 gramos
Pimiento verde
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso emmental
45 gramos (aprox. 3 unidades)
Cebolla
40 gramos
Pechuga de pavo cocida
40 gramos (aprox. 4 lonchas)
Pimiento rojo
30 gramos
Perejil
2 gramos
Sal
2 gramos
Ajo en polvo
1 gramo
Pimienta negra
1 gramo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Pechuga de pollo
200 gramos (aprox. 4 filetes)
Lechuga
80 gramos
Pimiento verde
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso emmental
45 gramos (aprox. 3 unidades)
Cebolla
40 gramos
Pechuga de pavo cocida
40 gramos (aprox. 4 lonchas)
Pimiento rojo
30 gramos
Perejil
2 gramos
Sal
2 gramos
Ajo en polvo
1 gramo
Pimienta negra
1 gramo
1
✒ Abrir el pan focaccia al medio y untar la parte de abajo con 2 cucharadas de alioli casero (receta en mi perfil).
2
✒ Hacer a la plancha los filetes de pollo 🐤 y especiarlos. En la misma plancha hacer los pimientos🌶 y la cebolla.
3
✒ Montar el bocata. Lechuga🥬, los filetes de pollo 🐤, queso🧀, pavo🦃, pimiento🌶 y cebolla. Cerrar con la tapa de arriba y meterlo al horno con cuidado de que no se queme, solo para que se derrita el queso 🧀. Listo! Buen provecho 😉.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Consumo ocasional
Bocadillos
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...