5
Empanada
3
(6)
185 min
0 kcal
saye
Preparación de la receta
1
Calentamos un vaso de leche, menos de medio vaso de AOVE y sal. Revolvemos.
2
Echamos harina integral y la levadura, revolvemos. Echar harina segun vallamos viendo la consistencia. Dejamos reposar unas horitas.
3
Hacemos la masa, añadimos relleno al gusto y (decoramos si nos sobra masa si queremos) al horno unos 30' aprox (depende del horno)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Calentamos un vaso de leche, menos de medio vaso de AOVE y sal. Revolvemos.
2
Echamos harina integral y la levadura, revolvemos. Echar harina segun vallamos viendo la consistencia. Dejamos reposar unas horitas.
3
Hacemos la masa, añadimos relleno al gusto y (decoramos si nos sobra masa si queremos) al horno unos 30' aprox (depende del horno)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Valoraciones
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