38
Ensalada con alga wakame! 🥗
5
(42)
0 kcal
nuriiadlrosa
Preparación de la receta
1
Mezcla los ingredientes! 😌
Ingredientes
1 ración
1 ración
Maíz dulce
100 gramos (aprox. 1 lata)
Zanahoria
100 gramos
Atún claro al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)
Almendras
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Alga wakame
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Espárragos blancos
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Remolacha
6 gramos (aprox. 1 rodaja)
Brotes de soja
5 gramos (aprox. 1 ración)
Semillas de chia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Maíz dulce
100 gramos (aprox. 1 lata)
Zanahoria
100 gramos
Atún claro al natural
65 gramos (aprox. 1 lata)
Almendras
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Alga wakame
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Espárragos blancos
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Remolacha
6 gramos (aprox. 1 rodaja)
Brotes de soja
5 gramos (aprox. 1 ración)
Semillas de chia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mezcla los ingredientes! 😌
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Asiático
Cena
Comidas
Verduras
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...