334
Bizcocho de manzana y espelta integral sin azúcar
4.7
(350)
0 kcal
irenesfp
Preparación de la receta
1
Poner en remojo los dátiles en agua caliente, pasados unos 10 min. sacar del agua y extraer el hueso. Mientras encender el horno a 170° para precalentarlo.
2
Pelar y trocear 2 manzanas y triturar junto a los dátiles.
3
Batir los 3 huevos y mezclar con la pasta de manzana y dátiles.
4
Añadir el yogurt y el aceite y mezclar.
5
Añadir la harina y la levadura y mezclar bien. Poner en un molde.
6
Pelar y cortar a rodajas la otra manzana y decorar la parte superior del bizcocho.
7
Poner al horno durante 35-45 min dependiendo del horno. Id mirando y cuando haya subido bien (no antes de 25 min) ida pinchando para comprobar que este hecho.
8
Dejar enfriar para servir, aunque con un punto caliente esta muy bueno.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner en remojo los dátiles en agua caliente, pasados unos 10 min. sacar del agua y extraer el hueso. Mientras encender el horno a 170° para precalentarlo.
2
Pelar y trocear 2 manzanas y triturar junto a los dátiles.
3
Batir los 3 huevos y mezclar con la pasta de manzana y dátiles.
4
Añadir el yogurt y el aceite y mezclar.
5
Añadir la harina y la levadura y mezclar bien. Poner en un molde.
6
Pelar y cortar a rodajas la otra manzana y decorar la parte superior del bizcocho.
7
Poner al horno durante 35-45 min dependiendo del horno. Id mirando y cuando haya subido bien (no antes de 25 min) ida pinchando para comprobar que este hecho.
8
Dejar enfriar para servir, aunque con un punto caliente esta muy bueno.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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