

5
Mermelada de higos sin azúcar
3
(6)
55 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pelar y cortar los higos en 4 cachos.
2
Ponerlos en una olla y añadir 150 ml de agua por cada 500 gr de higos.
3
Añadir el zumo de medio limón por cada 500 gr de higos.
4
Cocinar a fuego lento mientras se remueve hasta que la mezcla empiece a hervir (burbujear).
5
Subir el fuego y seguir removiendo durante 15 minutos.
6
Mientras se cocina, introducir en una olla los tarros en los que se envasará la mermelada con agua hasta cubrirlos y hervir durante 15 minutos.
7
No sacar los botes del agua hasta que la mermelada esté lista.
8
Envasar y darle la vuelta a los botes para que hagan vacío durante al menos 3 horas.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Higo
500 gramos (aprox. 1 unidad)

Agua del grifo
150 gramos (aprox. 1 vaso)

Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Higo
500 gramos (aprox. 1 unidad)

Agua del grifo
150 gramos (aprox. 1 vaso)

Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Pelar y cortar los higos en 4 cachos.
2
Ponerlos en una olla y añadir 150 ml de agua por cada 500 gr de higos.
3
Añadir el zumo de medio limón por cada 500 gr de higos.
4
Cocinar a fuego lento mientras se remueve hasta que la mezcla empiece a hervir (burbujear).
5
Subir el fuego y seguir removiendo durante 15 minutos.
6
Mientras se cocina, introducir en una olla los tarros en los que se envasará la mermelada con agua hasta cubrirlos y hervir durante 15 minutos.
7
No sacar los botes del agua hasta que la mermelada esté lista.
8
Envasar y darle la vuelta a los botes para que hagan vacío durante al menos 3 horas.
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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