11
Crema de judias verdes
3
(12)
50 min
0 kcal
ameliagarr
Preparación de la receta
1
Triturar el puerto con la minipimer y rehogar en una olla junto al aceite. Unos 5 minutos.
2
Añadimos el Calabacín troceado, y las judías verdes también troceadas y sofreímos unos 5 minutos.
3
Añadimos el curry, la pimienta, la sal y el agua y ponemos a cocer (20 minutos aprox) Cuando este todo blandito, en la misma olla, triturar con una batidora de vaso, hasta convertirlo en crema.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Triturar el puerto con la minipimer y rehogar en una olla junto al aceite. Unos 5 minutos.
2
Añadimos el Calabacín troceado, y las judías verdes también troceadas y sofreímos unos 5 minutos.
3
Añadimos el curry, la pimienta, la sal y el agua y ponemos a cocer (20 minutos aprox) Cuando este todo blandito, en la misma olla, triturar con una batidora de vaso, hasta convertirlo en crema.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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