Calamares de potera rellenos
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Calamares de potera rellenos

5

(12)

0 kcal

campanillaSfc

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Preparación de la receta

1

Picar los tentáculos ,las aletas Del calamar el ajo el perejil el pan rallado un poco de sal y pimienta picarlo en la picadora ajilisa el trabajo

2

Cortar los huevos pequeñito mesclar con lo que as picado moverlo asta que quede bien mezclado

3

Rellenar el calamar Poner un palillo de diente para que no se salga el relleno

4

En una olla se pone aceite solo cubrir el el fondo se añade ,los tomates y la cebolla todo cortado se refríe cuando este el sofrito se saca y se pasa por la batidora en el mismo aceite se reogan los calamare se leda una vueltas asta que esten inflados se le agrega el refrito un vaso de vino y uno de agua un poco de sal pimienta y se deja coser durante 40 minutos afuego bajo y revisar para que no se pegen

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Picar los tentáculos ,las aletas Del calamar el ajo el perejil el pan rallado un poco de sal y pimienta picarlo en la picadora ajilisa el trabajo

2

Cortar los huevos pequeñito mesclar con lo que as picado moverlo asta que quede bien mezclado

3

Rellenar el calamar Poner un palillo de diente para que no se salga el relleno

4

En una olla se pone aceite solo cubrir el el fondo se añade ,los tomates y la cebolla todo cortado se refríe cuando este el sofrito se saca y se pasa por la batidora en el mismo aceite se reogan los calamare se leda una vueltas asta que esten inflados se le agrega el refrito un vaso de vino y uno de agua un poco de sal pimienta y se deja coser durante 40 minutos afuego bajo y revisar para que no se pegen

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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Sal

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