20
Guiso de sepia y verduritas
3
(23)
0 kcal
Clauuu
Preparación de la receta
1
Cortamos la sepia a trocitos. Marcamos la sepia, después añadimos la cebolla, el tomate y finalmente el boniato. Todo con un poco de aceite
2
Salpimentamos al gusto, con el curry, el pimentón de la vera y la pimienta
3
Añadimos agua hasta cubrirlo todo y lo dejamos 15-20 minutos a fuego lento.
4
LISTO!🥰
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos la sepia a trocitos. Marcamos la sepia, después añadimos la cebolla, el tomate y finalmente el boniato. Todo con un poco de aceite
2
Salpimentamos al gusto, con el curry, el pimentón de la vera y la pimienta
3
Añadimos agua hasta cubrirlo todo y lo dejamos 15-20 minutos a fuego lento.
4
LISTO!🥰
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...