7
Espaguetis con pulpo
3
(8)
0 kcal
maria_bondi95
Preparación de la receta
1
Cocer los espaguetis 15-20min
2
Sofreir un ajo y cuando esten un poco dorados añadir las espinacas
3
Vertemos el pulpo cuando esté bien hecha la espinaca y salteamos un poco hasta conseguir el gusto deseado
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pulpo cocido
120 gramos
Espinacas
100 gramos
Espaguetis integrales
50 gramos
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pulpo cocido
120 gramos
Espinacas
100 gramos
Espaguetis integrales
50 gramos
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Cocer los espaguetis 15-20min
2
Sofreir un ajo y cuando esten un poco dorados añadir las espinacas
3
Vertemos el pulpo cuando esté bien hecha la espinaca y salteamos un poco hasta conseguir el gusto deseado
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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