Hamburguesa completa 🍔
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Hamburguesa completa 🍔

3

(8)

15 min

0 kcal

lavocat

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Preparación de la receta

1

En un estuche de vapor (Lekue) cocemos la patata partida en gajos pequeños común culín de agua a máxima potencia durante 4 minutos 🥔

2

Mientras se cuece la patata, ponemos una sartén al fuego con un poco de aceite (1/2 cucharada) y dejamos que se caliente bien. Después pochamos la cebolla (ya cortada en rodajas finas) 🧅

3

En otra sartén ponemos la carne de hamburguesa. 🥩 Cuando termine de hacerse podemos colocar una loncha de queso encima de la carne y dejarlo el la sartén o plancha un minuto más para que se funda encima.

4

Cuando terminemos, en esa sartén podemos tostar un poco el pan de hamburguesa integral (para que coja así un poco de sabor de la carne) 🍞

5

Cuando las patatas este correo cocidas echamos el un cuenco AOVE, especias y sal al gusto y mezclamos. Sumergimos ahí las patatas y removemos para que todas sus caras tenga aceite y en la sartén todavía caliente echamos las patatas para que se tuesten por fuera. 🥔

6

Mientras se termina de hacer la cebolla y se quedan crujientes las patatas ponemos en el microondas a máxima potencia durante minutos, minuto y medio las lonchas de jamón bien estiradas en un plato para que se queden crujientes.

7

Por último, una vez que tenemos todos los ingredientes preparados montamos la hamburguesa y ponemos las patatas de acompañamiento. 🍔 ¡Listo!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En un estuche de vapor (Lekue) cocemos la patata partida en gajos pequeños común culín de agua a máxima potencia durante 4 minutos 🥔

2

Mientras se cuece la patata, ponemos una sartén al fuego con un poco de aceite (1/2 cucharada) y dejamos que se caliente bien. Después pochamos la cebolla (ya cortada en rodajas finas) 🧅

3

En otra sartén ponemos la carne de hamburguesa. 🥩 Cuando termine de hacerse podemos colocar una loncha de queso encima de la carne y dejarlo el la sartén o plancha un minuto más para que se funda encima.

4

Cuando terminemos, en esa sartén podemos tostar un poco el pan de hamburguesa integral (para que coja así un poco de sabor de la carne) 🍞

5

Cuando las patatas este correo cocidas echamos el un cuenco AOVE, especias y sal al gusto y mezclamos. Sumergimos ahí las patatas y removemos para que todas sus caras tenga aceite y en la sartén todavía caliente echamos las patatas para que se tuesten por fuera. 🥔

6

Mientras se termina de hacer la cebolla y se quedan crujientes las patatas ponemos en el microondas a máxima potencia durante minutos, minuto y medio las lonchas de jamón bien estiradas en un plato para que se queden crujientes.

7

Por último, una vez que tenemos todos los ingredientes preparados montamos la hamburguesa y ponemos las patatas de acompañamiento. 🍔 ¡Listo!

Calorías

Por 100g

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Grasas

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