Tortitas/pancakes de avena
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Tortitas/pancakes de avena

4

(16)

0 kcal

kienesibai

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Preparación de la receta

1

Primero se hechan las claras en un plato,después avena y se bate bien hasta quitar el máximo de grumos posibles

2

Una vez todo ya bien batido,se hecha el cacao,se vuelve a batir y una vez batido y la sartén previamente calentada con un chorrito de aceite lo vertimos

3

Yo hago dos tortitas,primero hecho la mitad de la mezcla y después lo que falta.

4

Una vez hechas a disfrutar..

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero se hechan las claras en un plato,después avena y se bate bien hasta quitar el máximo de grumos posibles

2

Una vez todo ya bien batido,se hecha el cacao,se vuelve a batir y una vez batido y la sartén previamente calentada con un chorrito de aceite lo vertimos

3

Yo hago dos tortitas,primero hecho la mitad de la mezcla y después lo que falta.

4

Una vez hechas a disfrutar..

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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