3
Atún acompañado de salsa de tomate y cebolla
5
(5)
15 min
0 kcal
JudithVillalon
Preparación de la receta
1
Cortar el tomate, la cebolla y rehogar en la sartén con un poco de aceite
2
Cuando ya veamos que está doradito triturar con un poco de orégano y aceite si hace falta
3
Dejar reposar la salsa y aprovechar para hacer el atún a la plancha
4
Emplatar y ¡ a comer!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar el tomate, la cebolla y rehogar en la sartén con un poco de aceite
2
Cuando ya veamos que está doradito triturar con un poco de orégano y aceite si hace falta
3
Dejar reposar la salsa y aprovechar para hacer el atún a la plancha
4
Emplatar y ¡ a comer!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Salsas
Cena
Rápido
Pescado y marisco
Sin gluten
Todas
Comidas
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...