Patatas guisadas
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Patatas guisadas

5

(52)

75 min

0 kcal

HelviaWira

HelviaWira

Preparación de la receta

1

En un olla, añadir el agua y el caldo de verduras junto con las patatas y la zanahoria previamente cortadas (la patata para cortarla hay que romper un poco, para q espese el caldo). Añadir Laurel, vino blanco y sal al gusto.

2

En una sartén, poner los tacos de ternera con un poco de aceite y cocinar un poco. Cuando esté hecho por fuera, añadir a la olla. Dejarlo todo a fuego lento.

3

En la misma sartén poner la cebolla y el pimiento previamente picados muy muy chiquito (yo uso una picadora). Cuando estén bien pochados, añadir el tomate y el pimentón. Freír bien el tomate. Cuando esté todo listo, si los trozos de cebolla y pimiento son muy grandes, pasar con la batidora. Si no es así, añadir directamente a la olla. Dejarlo todo hasta q la patata y la zanahoria esté blanda.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En un olla, añadir el agua y el caldo de verduras junto con las patatas y la zanahoria previamente cortadas (la patata para cortarla hay que romper un poco, para q espese el caldo). Añadir Laurel, vino blanco y sal al gusto.

2

En una sartén, poner los tacos de ternera con un poco de aceite y cocinar un poco. Cuando esté hecho por fuera, añadir a la olla. Dejarlo todo a fuego lento.

3

En la misma sartén poner la cebolla y el pimiento previamente picados muy muy chiquito (yo uso una picadora). Cuando estén bien pochados, añadir el tomate y el pimentón. Freír bien el tomate. Cuando esté todo listo, si los trozos de cebolla y pimiento son muy grandes, pasar con la batidora. Si no es así, añadir directamente a la olla. Dejarlo todo hasta q la patata y la zanahoria esté blanda.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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