Risotto tuna e limone / atún & limón 🐟🍋
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Risotto tuna e limone / atún & limón 🐟🍋

3

(8)

30 min

0 kcal

ruthis93

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Preparación de la receta

1

Exprime el zumo del limón y pica la cebolla. Pon el caldo a calentar en una cazuela aparte.

2

Añade aceite de oliva al fondo de otra cazuela. Sofríe un poco la cebolla. Añade el arroz y déjalo un par de minutos para que se tueste.

3

Añade el limón y deja que se consuma. Añade entonces el caldo a cazos, ve regando y removiendo según vayas necesitando de más caldo a la que cuece el arroz.

4

Cuando esté casi hecho, aprox 5 min antes, añade el atún.

5

Una vez hecho, apaga el fuego y déjalo reposar un par de minutos. Sírvelo con un poco de perejil por encima.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Exprime el zumo del limón y pica la cebolla. Pon el caldo a calentar en una cazuela aparte.

2

Añade aceite de oliva al fondo de otra cazuela. Sofríe un poco la cebolla. Añade el arroz y déjalo un par de minutos para que se tueste.

3

Añade el limón y deja que se consuma. Añade entonces el caldo a cazos, ve regando y removiendo según vayas necesitando de más caldo a la que cuece el arroz.

4

Cuando esté casi hecho, aprox 5 min antes, añade el atún.

5

Una vez hecho, apaga el fuego y déjalo reposar un par de minutos. Sírvelo con un poco de perejil por encima.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Proteínas

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Sal

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