Crepes integrales de espelta
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Crepes integrales de espelta

3

(1)

10 min

0 kcal

marta_santacreu

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Preparación de la receta

1

Ponemos todos los ingredientes y añadimos una cucharadita de sal y mezclamos con una batidora de mano o con la Thermomix en mi caso

2

Una vez tengamos la mezcla, ponemos a calentar una sarten y rociamos con AOVE.

3

Añadimos la mezcla a la sartén y la voltemos. Retiramos y añadimos los toppings que queramos. En mi caso le he puesto queso de untar light de Hacendado y pechuga de pavo

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos todos los ingredientes y añadimos una cucharadita de sal y mezclamos con una batidora de mano o con la Thermomix en mi caso

2

Una vez tengamos la mezcla, ponemos a calentar una sarten y rociamos con AOVE.

3

Añadimos la mezcla a la sartén y la voltemos. Retiramos y añadimos los toppings que queramos. En mi caso le he puesto queso de untar light de Hacendado y pechuga de pavo

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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