5
Pastel de atún
3
(6)
60 min
0 kcal
rita.pice
Preparación de la receta
1
Mezcla el atún, las aceitunas, las gambas picadas y las barras de cangrejo cortadas a rodajas pequeñas. Añade 4 cucharadas grandes de mayonesa.
2
Hierve los huevos y prepara la salsa con la mayonesa que ha sobrado y el ketchup.
3
Pon en un molde rectangular un papel de horno para que no se pegue el pastel.
4
Coloca unas rebanadas de pan de en la base del molde y esparce un poco de salsa encima, luego vierte la mezcla de atún encima y repite hasta ocupar todo el molde. Déjalo en la nevera unos 30 minutos.
5
Desmolda el pastel y cúbrelo de salsa.
6
Decora el pastel con pimienta y los huevos hervidos y un poco de lechuga.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Pan de molde integral
240 gramos (aprox. 12 rebanadas)
Atún claro al natural
180 gramos (aprox. 3 latas)
Cangrejo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceitunas verdes
110 gramos (aprox. 1 lata)
Huevo hervido
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Salsa mayonesa
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Gamba cocida
30 gramos (aprox. 1 vaso)
Kétchup
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Pan de molde integral
240 gramos (aprox. 12 rebanadas)
Atún claro al natural
180 gramos (aprox. 3 latas)
Cangrejo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceitunas verdes
110 gramos (aprox. 1 lata)
Huevo hervido
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Salsa mayonesa
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Gamba cocida
30 gramos (aprox. 1 vaso)
Kétchup
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
1
Mezcla el atún, las aceitunas, las gambas picadas y las barras de cangrejo cortadas a rodajas pequeñas. Añade 4 cucharadas grandes de mayonesa.
2
Hierve los huevos y prepara la salsa con la mayonesa que ha sobrado y el ketchup.
3
Pon en un molde rectangular un papel de horno para que no se pegue el pastel.
4
Coloca unas rebanadas de pan de en la base del molde y esparce un poco de salsa encima, luego vierte la mezcla de atún encima y repite hasta ocupar todo el molde. Déjalo en la nevera unos 30 minutos.
5
Desmolda el pastel y cúbrelo de salsa.
6
Decora el pastel con pimienta y los huevos hervidos y un poco de lechuga.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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