14
Tortitas Dukan
5
(17)
20 min
0 kcal
Plasti
Preparación de la receta
1
Echamos 4 cucharadas de salvado de Avena
2
Echamos dos cucharadas de salvado de trigo
3
Añadimos dos claras de huevo
4
Añadimos dos cucharadas soperas de queso fresco batido
5
Mezclamos todo
6
Hacemos a la sartén
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Echamos 4 cucharadas de salvado de Avena
2
Echamos dos cucharadas de salvado de trigo
3
Añadimos dos claras de huevo
4
Añadimos dos cucharadas soperas de queso fresco batido
5
Mezclamos todo
6
Hacemos a la sartén
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
Por 100g
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