6
Puré de cebolla y zanahorias
3
(7)
0 kcal
isa_saza
Preparación de la receta
1
Sofreimos la cebolla y las zanahorias
2
Añadimos el boniato y sofreimos un momento junto las zanahorias y la cebolla
3
Cuando esté todo pochado cubrimos con el caldo de verduras y lo dejamos unos 25-30 min hirviendo.
4
Pasar todo por el turmix y servir caliente o templado. Se pueden poner unas semillas . Y a disfrutar 😋😋😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Sofreimos la cebolla y las zanahorias
2
Añadimos el boniato y sofreimos un momento junto las zanahorias y la cebolla
3
Cuando esté todo pochado cubrimos con el caldo de verduras y lo dejamos unos 25-30 min hirviendo.
4
Pasar todo por el turmix y servir caliente o templado. Se pueden poner unas semillas . Y a disfrutar 😋😋😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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