7
Hummus de zanahoria
3
(8)
35 min
0 kcal
AnnaLuna
Preparación de la receta
1
En mi caso, asé las zanahorias en la airfryer durante 20 min, pero puedes cocerlas
2
Añadir los garbanzos, las zanahorias y la crema de cacahuete o cualquier fruto seco
3
Añadimos aceite, agua y especias al gusto. En mi caso añado sal, pimienta y pimentón.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En mi caso, asé las zanahorias en la airfryer durante 20 min, pero puedes cocerlas
2
Añadir los garbanzos, las zanahorias y la crema de cacahuete o cualquier fruto seco
3
Añadimos aceite, agua y especias al gusto. En mi caso añado sal, pimienta y pimentón.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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