Tortitas de plátano
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Tortitas de plátano

3

(3)

12 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Machacar el plátano y batirlo con el huevo y la leche. Integrar la canela.

2

Añadir poco a poco la harina a medida que se continua batiendo. Si queda una mezcla muy espesa, añadir un poco más de leche.

3

Engrasar una sartén con un poquito de aove y verter un poco de la mezcla. cocinar dos minutos a fuego medio-bajo y darle la vuelta. Pasados 2 minutos retirar la tortita y hacer la siguiente.

4

Emplatar y añadir los toppings al gusto. Yo he añadido canela y arándanos. Otra opción puede ser chocolate negro fundido o coco rallado!

5

BUEN PROVECHO

Tortitas de plátano Paso 4

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Machacar el plátano y batirlo con el huevo y la leche. Integrar la canela.

2

Añadir poco a poco la harina a medida que se continua batiendo. Si queda una mezcla muy espesa, añadir un poco más de leche.

3

Engrasar una sartén con un poquito de aove y verter un poco de la mezcla. cocinar dos minutos a fuego medio-bajo y darle la vuelta. Pasados 2 minutos retirar la tortita y hacer la siguiente.

4

Emplatar y añadir los toppings al gusto. Yo he añadido canela y arándanos. Otra opción puede ser chocolate negro fundido o coco rallado!

5

BUEN PROVECHO

Tortitas de plátano Paso 4

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Grasas

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