4
Arroz tres delicias
3
(5)
0 kcal
an_machuca
Preparación de la receta
1
Rallar la zanahoria
2
Cocer el arroz
3
Saltear la zanahoria, los guisantes y el solomillo en trocitos pequeños
4
Batir los huevos
5
Calentar el AOVE y vertir los huevos batidos, añadir el arroz unos segundos después y mezclar
6
Añadir el resto de ingredientes y el tomillo. Sazonar al gusto.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Arroz basmati
210 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Zanahoria
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Guisantes
90 gramos (aprox. 1 puñado)
Solomillo de cerdo
70 gramos (aprox. 1 pieza)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Tomillo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Arroz basmati
210 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Zanahoria
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Guisantes
90 gramos (aprox. 1 puñado)
Solomillo de cerdo
70 gramos (aprox. 1 pieza)
Aceite de oliva virgen extra
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Tomillo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Rallar la zanahoria
2
Cocer el arroz
3
Saltear la zanahoria, los guisantes y el solomillo en trocitos pequeños
4
Batir los huevos
5
Calentar el AOVE y vertir los huevos batidos, añadir el arroz unos segundos después y mezclar
6
Añadir el resto de ingredientes y el tomillo. Sazonar al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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