11
Espárragos blancos con salmón ahumado.
3
(12)
5 min
0 kcal
Haitzetxea
Preparación de la receta
1
Macerar el queso con albahaca.
2
Freímos los cherries.
3
Cogemos una loncha de salmón y colocamos el espárrago en el centro y añadimos el queso, las nueces picadas, y el tomate cherry.
4
Enrrollamos y en el plato ponemos la lechuga y encimera los rollos.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Salmón ahumado
80 gramos (aprox. 4 lonchas)
Espárragos blancos
60 gramos (aprox. 3 unidades)
Tomate cherry
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Lechuga
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Queso ricotta
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Frutos secos
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Albahaca
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Salmón ahumado
80 gramos (aprox. 4 lonchas)
Espárragos blancos
60 gramos (aprox. 3 unidades)
Tomate cherry
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Lechuga
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Queso ricotta
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Frutos secos
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Albahaca
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Macerar el queso con albahaca.
2
Freímos los cherries.
3
Cogemos una loncha de salmón y colocamos el espárrago en el centro y añadimos el queso, las nueces picadas, y el tomate cherry.
4
Enrrollamos y en el plato ponemos la lechuga y encimera los rollos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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