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Yogurt natural mixto con kiwi, higo, frutos secos y chia
3
(1)
7 min
0 kcal
realfooder461rb
Preparación de la receta
1
Mezclar los yogures y repartirlos en dos cuencos o botes de cristal.
2
Cortar el kiwi y los higos en trozos pequeños y añadirlos al yogur.
3
Machaca los frutos secos crudos mezclados y añade al yogur.
4
Espolvorear las semillas de chía sobre el yogur.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar los yogures y repartirlos en dos cuencos o botes de cristal.
2
Cortar el kiwi y los higos en trozos pequeños y añadirlos al yogur.
3
Machaca los frutos secos crudos mezclados y añade al yogur.
4
Espolvorear las semillas de chía sobre el yogur.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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