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🌸 QUICHE DE CALABACÍN LIGERA 🌸
5
(502)
39 min
0 kcal
palomix
Preparación de la receta
1
Pochamos en una sartén 2 calabacines y 1 cebolla cortados finos
2
En un bowl batimos 6 huevos, un paquete de nata, queso rallado, pavo y un poco de pimienta negra y sal
3
Añadimos al bowl el calabacín y la cebolla y al horno 20 mins
4
Cuando ya esté cuajada la quiche ponemos queso de cabra por encima y lo gratinamos 3 mins
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pochamos en una sartén 2 calabacines y 1 cebolla cortados finos
2
En un bowl batimos 6 huevos, un paquete de nata, queso rallado, pavo y un poco de pimienta negra y sal
3
Añadimos al bowl el calabacín y la cebolla y al horno 20 mins
4
Cuando ya esté cuajada la quiche ponemos queso de cabra por encima y lo gratinamos 3 mins
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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