

19
Colada de quaker
4
(21)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
1. Se pone a hervir la naranjilla (lulo) que es una fruta y no me aparece como producto. Este paso se puede pasar si el lulo está blando.
2
2. Cuando este ya blanda se tritura y se cuela en el colador.
3
3. Se hierve el agua con los copos de avena, se añade el lulo que anteriormente se ha colado y finalmente para darle más sabor se le pone canela en rama. Se remueve hasta que se mezclen bien todos los ingredientes.
4
4. Para darle un sabor dulce cada uno puede elegir que ponerle por ejemplo miel real.
5
Como último paso colamos para no encontrarnos las ramas ni grumitos. ¡Y listo! Con hielo esta delicioooosooo.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Agua mineral natural
1320 gramos

Copos de avena
80 gramos

Canela en rama
3 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Agua mineral natural
1320 gramos

Copos de avena
80 gramos

Canela en rama
3 gramos
1
1. Se pone a hervir la naranjilla (lulo) que es una fruta y no me aparece como producto. Este paso se puede pasar si el lulo está blando.
2
2. Cuando este ya blanda se tritura y se cuela en el colador.
3
3. Se hierve el agua con los copos de avena, se añade el lulo que anteriormente se ha colado y finalmente para darle más sabor se le pone canela en rama. Se remueve hasta que se mezclen bien todos los ingredientes.
4
4. Para darle un sabor dulce cada uno puede elegir que ponerle por ejemplo miel real.
5
Como último paso colamos para no encontrarnos las ramas ni grumitos. ¡Y listo! Con hielo esta delicioooosooo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Batidos
Vegano
Postres
Desayuno
Bebidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...